Lauana Prado conquistou supercoxas com 'trabalho de atleta'; saiba mais sobre shape da cantora 

O gshow ouviu o preparador físico da cantora, atração da Festa do Peão de Barretos 2024 que acontece de 15 a 25 de agosto 

Por Ana Paula Bazolli, gshow — Rio de Janeiro

Foto: Reprodução Instagram

Lauana Prado, uma das atrações da Festa do Peão de Barretos que começa no próximo dia 15, subirá ao palco com sua voz potente de sempre, e o físico definido como nunca. A cantora mudou o shape para o novo DVD, "Lauana Prado Transcende", gravado em maio, e vem mantendo o visual sarado desde então.

Em boa fase na carreira e no amor, namorando a influenciadora Tati Dias, Lauana está feliz com o resultado. Disciplinada, ela está há 7 meses comendo bem e malhando firme. Treino, alimentação e sono foram ajustados à rotina de shows.

"O resultado está aí: o shape dentro do que a gente imaginava. Estou bem feliz, gosto muito de atividade e meu personal me incentiva, ajuda e me dá suporte para alcançar os resultados", disse ao gshow, à época da gravação do DVD.

Quem a ajudou a conquistar o corpão foi o preparador físico da cantora, conhecido no meio fitness como coach Fabricio. Ele explica que eles começaram o projeto para mudança do corpo em janeiro e a sertaneja trocou gordura por músculos. Lauana ganhou 5 kg de massa muscular e perdeu 5 kg de gordura.

"Quando ela me procurou para fazer esse trabalho, me mostrou alguns exemplos de corpos com volume muscular e grau de definição. Durante dois meses, a gente focou em massa muscular e entramos no processo de definição e perda de gordura. Fizemos um trabalho de atleta. Ela gosta de músculos e valoriza muito."

"Ela me pede para cada vez ficar com músculos mais densos e rígidos. Esse trabalho de fibra muscular faz com que nos dias de folga, ela possa beber um pouco sem culpa e comer o que gosta sem engordar. Ela não quer crescer mais. Esse é o principal objetivo."

O personal elogia o esforço da aluna, com quem sempre troca comentários nas redes sociais: "Ela está se sentindo bonita. No começo ela tirava poucas fotos, filmava pouco. Agora ela faz um exercício e vai para frente do espelho tirar foto. Muito nítido que ela está feliz, contente e gostando do novo físico. Fora a melhora do sono e disposição que a gente vem ganhando."

Atração do primeiro dia da Festa do Peão de Barretos, Lauana está animadíssima e feliz para se apresentar no palco do evento tão famosos:

"Essa será a segunda vez que levo meu show para a arena, um dos principais palcos do Brasil e da América Latina no universo sertanejo. É um sonho especial que tenho a oportunidade de realizar novamente graças a Deus, que abençoa tanto a minha vida e o meu trabalho."

Ansiosa, ela dá um spoiler do que vai rolar em seu show: "Desta vez vou apresentar o Raiz Arena, que é um show adaptado da festa Raiz que estou apresentando em todo o Brasil e fechou o primeiro semestre com ingressos esgotados nas quatro cidades que estivemos. Como ainda não dá para levar a estrutura toda da festa para dentro do Barretão, essa versão adaptada traz a essência e o repertório de sucesso da “festa mais Raiz do Brasil”. O muído vai ser grande!! Espero todo mundo lá."