VENCESLAU NOTÍCIAS

BDM Digital - bdmercantil.com.br

Centro Oeste Seguros

Nossos esforços estão voltados para assegurar através de oferta de produtos e serviços desenvolvidos de acordo com a necessidade específica de cada segmento, dando destaque ao Seguro Automóvel, Empresarial, Residencial"

💡 Item do Momento: Air Fryer – A queridinha da cozinha moderna

A Air Fryer conquistou milhões de lares e se tornou um dos eletrodomésticos mais populares dos últimos anos. Prática, rápida e econômica, ela permite preparar diversos alimentos com pouco ou nenhum óleo, agradando quem busca uma alimentação mais saudável sem abrir mão do sabor.

🍟 Por que ela faz tanto sucesso?

Além da praticidade, a Air Fryer reduz o tempo de preparo e facilita a limpeza da cozinha. Ela pode ser utilizada para preparar:

Batata frita crocante;
Frango assado;
Carnes e peixes;
Pães de queijo;
Legumes;
Bolos e sobremesas.

⚡ Vantagens

✅ Usa pouco ou nenhum óleo.

✅ Menor consumo de gordura nos alimentos.

✅ Cozimento rápido.

✅ Fácil de limpar.

✅ Versátil para diversas receitas.

⚠️ Algumas dicas

Não encha o cesto além da capacidade indicada.
Pré-aqueça quando a receita recomendar.
Mexa alimentos como batatas na metade do tempo para dourar por igual.
Evite utilizar recipientes que não sejam próprios para altas temperaturas.

🤔 Curiosidade

Apesar do nome "fritadeira sem óleo", a Air Fryer não frita da mesma forma que uma fritura tradicional. Ela utiliza um sistema de circulação de ar quente em alta velocidade para deixar os alimentos dourados e crocantes, com resultado semelhante ao da fritura.

📌 Vale a pena?

Para quem procura praticidade no dia a dia, economia de tempo e refeições com menos gordura, a Air Fryer continua sendo um dos melhores investimentos para a cozinha. É um daqueles produtos que, depois de experimentar, muita gente diz que não consegue mais ficar sem.

Eletro Força Ferramentas

Óticas Bamboo Brasil Avenida Princesa Isabel , 375 fone 3271 2075 - WhatsApp 99605 6147

Tem gente que passa anos convivendo com os sinais…
e mesmo assim continua adiando.

Dor de cabeça frequente.
Vista cansada.
Dificuldade pra ler.
Sensibilidade à luz.
Olhos ardendo no fim do dia.
A necessidade de apertar os olhos pra enxergar melhor.

E aos poucos isso vai virando rotina.

Mas a verdade é que seu corpo dá sinais quando sua visão precisa de atenção 👀

Às vezes o que você acha que é cansaço… pode ser só a necessidade de usar o óculos certo.

🔎 Mitos e Verdades: 🥚 Comer ovo aumenta o colesterol?

🥚 MITO OU VERDADE?

❌ "Comer ovo aumenta o colesterol e faz mal ao coração"

➡️ MITO (na maioria dos casos)

Durante muitos anos, o ovo foi visto como um vilão por causa da quantidade de colesterol presente na gema. Porém, estudos mais recentes mostram que, para a maioria das pessoas saudáveis, o consumo moderado de ovos não provoca aumento significativo do colesterol no sangue.

✅ "A gema do ovo tem colesterol"

➡️ VERDADE

A gema realmente possui colesterol, mas o impacto do colesterol dos alimentos no colesterol do sangue costuma ser menor do que o efeito de outros fatores, como o consumo excessivo de gorduras saturadas, sedentarismo e uma alimentação desequilibrada.

✅ "O ovo é um alimento nutritivo"