quarta-feira, 30 de setembro de 2026
Caminhão tomba e causa interdição parcial em acesso à Rodovia Arlindo Bétio, em Rosana
Um acidente de trânsito sem vítimas envolvendo um caminhão-trator com semirreboque causou interdição parcial na noite de domingo (27) no acesso da Rodovia Arlindo Bétio, em Rosana, no extremo oeste paulista. O fato ocorreu por volta das 23h55, no quilômetro 0,700 da SPA-079/613, no sentido norte.
Colisão entre motos deixa um morto e dois gravemente feridos em Mirante do Paranapanema
ifronteira/fonte/foto
Uma colisão envolvendo duas motocicletas na noite de domingo (27) resultou em uma morte e deixou outras duas pessoas gravemente feridas no município de Mirante do Paranapanema, no interior paulista. O acidente ocorreu no quilômetro 7 da Estrada Vicinal Clóvis Barbosa de Oliveira, na zona rural da cidade.
Conforme informações da Polícia Civil, trata-se de uma colisão frontal entre os dois veículos. No local, um homem de 43 anos foi encontrado sem sinais vitais; a morte foi constatada pela equipe do Corpo de Bombeiros.
Outras duas vítimas — uma adolescente, de 15 anos, e um homem de 21 anos — foram socorridas inicialmente no Pronto-Socorro de Mirante do Paranapanema. Devido à gravidade, foram transferidas para unidades de saúde em Presidente Prudente: a adolescente para o Hospital Regional (HR) e o jovem para a Santa Casa de Misericórdia. Ambas apresentavam fraturas expostas.
O caso foi registrado pela Polícia Civil como homicídio culposo na direção de veículo automotor. A dinâmica exata do acidente e a eventual responsabilidade dos envolvidos ainda não foram esclarecidas, dependendo dos laudos periciais e das demais diligências investigativas. Até o momento, não há confirmação sobre embriaguez ou outras circunstâncias relevantes do sinistro.
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🩺 ALÉM DA BALANÇA: OS CUIDADOS COM A SAÚDE DEPOIS DO EMAGRECIMENTO
Foto: Magnific
Emagrecer pode representar uma importante conquista para quem busca melhorar a saúde. Mas especialistas alertam que o cuidado não termina quando os números da balança diminuem.
Durante o processo de perda de peso, é importante observar a qualidade do emagrecimento. Perder gordura é diferente de perder massa muscular, e a preservação dos músculos tem papel importante na força, no metabolismo e na funcionalidade do organismo.
A alimentação também merece atenção. Uma ingestão adequada de proteínas, vitaminas e minerais, associada à prática de atividade física — especialmente exercícios de força, quando indicados — pode ajudar na preservação da massa muscular.
Outro desafio é manter o peso conquistado. Depois do emagrecimento, mudanças sustentáveis na alimentação, atividade física e acompanhamento profissional podem ser importantes para evitar o chamado efeito sanfona.
E existe ainda um aspecto que muitas vezes fica em segundo plano: a saúde emocional. Ansiedade, estresse, compulsão alimentar e a relação com a própria imagem podem influenciar a manutenção dos novos hábitos.
Por isso, mais importante do que simplesmente emagrecer é buscar um processo que preserve a saúde e possa ser mantido ao longo do tempo.
Por
Paulo Roberto Falcão Leal,Alessandra da Rocha Pinheiro Mulder
Jorge Eduardo da Silva Soares Pinto,
Karynne Grutter Lopes e
Luiz Guilherme Kraemer Aguia , Em The Conversation*
📌 Fonte: Extra — Saúde.
Matéria: “Além da balança: cuidados com a saúde após o emagrecimento”, publicada em setembro de 2026.
Pedestre morre atropelado na SP-270, em Regente Feijó

Um pedestre perdeu a vida após ser atropelado na rodovia SP-270, no trecho do município de Regente Feijó, no interior de São Paulo. O acidente aconteceu na altura do quilômetro 554,850, no sentido leste da via.
Conforme informações repassadas pela Polícia Militar Rodoviária (PMRv), a vítima transitava pelo canteiro central e, ao tentar atravessar a pista, não notou a aproximação de um automóvel que seguia pela faixa 1. O veículo atingiu o pedestre, que ficou imobilizado no próprio leito da rodovia.
O condutor, após o impacto, conduziu o automóvel até o acostamento, onde permaneceu parado. A vítima foi socorrida em estado grave e encaminhada ao hospital, mas não resistiu aos ferimentos e faleceu.
O veículo envolvido foi removido ao Posto de Serviço. As causas do acidente serão investigadas pelas autoridades responsáveis.
🚨 VÍTIMA DE GOLPE AMOROSO DESABAFA APÓS SER CRITICADA NAS REDES SOCIAIS
Foto: Reprodução do Instagram
Uma mulher vítima de estelionato sentimental decidiu procurar a polícia depois de cair em um golpe aplicado por um homem que conheceu em um aplicativo de relacionamento.
Segundo o relato publicado pelo Extra, a mulher conheceu o suspeito pelo Tinder. A conversa evoluiu para Instagram e WhatsApp e, depois, os dois chegaram a marcar um encontro.
Durante uma conversa, ele teria descoberto que ela estava insatisfeita com o trabalho e apresentado uma suposta oportunidade de emprego. Para participar de uma falsa prova de seleção, ela teria sido convencida a pagar R$ 1.300.
Depois de receber o dinheiro via Pix, o homem teria cancelado compromissos e desaparecido.
A vítima contou que ficou abalada também pelas críticas que recebeu nas redes sociais. Segundo ela, comentários como “como você cai em um golpe em 2026?” tornaram a situação ainda mais difícil.
O caso é investigado pela 37ª Delegacia de Polícia, na Ilha do Governador. Segundo a polícia, o homem indiciado possui registros relacionados a ameaças, apropriação indébita e outros casos de estelionato sentimental. Outra vítima teria sofrido um prejuízo de R$ 12 mil. A defesa do acusado não foi localizada pela reportagem.
O delegado responsável pelo caso fez um alerta: quando uma pessoa conhecida pela internet começa a apresentar oportunidades extraordinárias ou pedir dinheiro, empréstimos ou transferências, é preciso redobrar a atenção.
📌 Fonte: Extra — matéria publicada em 28 de setembro de 2026.
🍦 SORVETE: POR QUE A SOBREMESA EM EXCESSO PODE SER UMA VILÃ PARA A SAÚDE?
Foto: Magnific
Quem resiste a um sorvete, principalmente nos dias mais quentes? A sobremesa é uma das preferidas de muita gente, mas o consumo em excesso pode representar um problema para a saúde.
A questão está principalmente na quantidade de açúcar, gorduras e calorias presente em muitos tipos de sorvete. Quando consumidos com frequência e em grandes quantidades, esses componentes podem contribuir para o ganho de peso e para outros problemas relacionados a uma alimentação desequilibrada.
Isso não significa que seja necessário abandonar o sorvete. A recomendação é ter moderação, prestar atenção ao tamanho da porção e manter uma alimentação variada e equilibrada.
Também vale observar os acompanhamentos. Caldas, chocolates, biscoitos, confeitos e outros complementos podem aumentar bastante a quantidade de açúcar e calorias da sobremesa.
Ou seja: o sorvete pode continuar fazendo parte do cardápio, mas aquela velha regra continua valendo: o segredo está na moderação!
📌 Fonte: Extra — Saúde.
Matéria: “Sorvete: por que a sobremesa em excesso pode ser uma vilã para a saúde?”, publicada em setembro de 2026.
🦈 TUBARÃO É VISTO NADANDO EM RUA INUNDADA DURANTE ENCHENTE EM NOVA JERSEY
Uma cena inusitada chamou a atenção durante as enchentes registradas em Nova Jersey, nos Estados Unidos.
Um tubarão foi visto nadando por uma rua que ficou completamente alagada, surpreendendo moradores e provocando grande repercussão nas redes sociais.
A imagem chama atenção pela situação incomum: com o avanço das águas provocado pelas enchentes, o animal apareceu em uma área que normalmente seria ocupada por veículos e moradores.
O registro foi divulgado pelo Extra, no blog Page Not Found, que publicou o vídeo e as informações sobre o caso.
A cena rapidamente despertou a curiosidade dos internautas e virou um dos registros mais inusitados relacionados às fortes enchentes.
📌 Fonte: Extra — blog Page Not Found.Por Fernando Moreira
🗳️ ELEIÇÕES 2026: Confira orientações essenciais antes do dia da votação
Consulte o local com antecedência
"Mesmo quem vota no mesmo lugar há anos, deve conferir o local de votação. Eventualmente, seções são agregadas ou transferidas por reformas ou logística." — Letícia Macoratti de Castilho, chefe da 402ª ZE
⚠️ Prazo-chave: e-Título só até sábado (03/10)
O que levar no dia da votação
- Documento oficial original com foto (RG, CNH, passaporte, carteira profissional etc.) — versões digitais são aceitas
- e-Título com foto visível também vale como identificação
- Não é obrigatório levar o título impresso
- ❌ Não serão aceitos prints de tela; é preciso abrir o aplicativo ou apresentar o documento físico
Anote os números — e deixe o celular desligado
Proibido na cabine: celulares, câmeras, fones ou qualquer equipamento eletrônico. O aparelho deve ser desligado e entregue aos mesários antes de votar.
Pode × Não Pode no dia da eleição
| ✅ Permitido | ❌ Proibido |
|---|---|
| Manifestação individual e silenciosa (broches, adesivos, bandeiras individuais) | Aglomeração com roupas padronizadas |
| Anotar números em papel | Entrar com celular ou equipamento eletrônico na cabine |
| Votar das 8h às 17h (horário de Brasília) | Distribuir santinhos — configura boca de urna (crime) |










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